Aprendemos a agrandar o pene na casa: exercicios sinxelos

un home examina a un membro e quere crialo

O pene é un órgano receptivo. Podes reducilo nun prazo de dous meses.

Sorpréndeste esta información? Para iso, basta con utilizar medios de satisfacción sexual cun diámetro reducido: sexa unha rapaza nova ou unha man ben axustada.

É posible agrandar o pene? Por suposto, se podes reducilo, podes aumentalo.

O pene masculino medra aos 20 anos. É necesario comezar a preocuparse só despois de alcanzar a madurez. Podes danar a saúde e ferir o órgano se utilizas métodos de ampliación do pene antes.

Primeiro de todo, debes decidir sobre o tamaño medio do pene para botarte unha ollada crítica a ti mesmo.

O tamaño medio do pene é de 13-16 polgadas de longo e 3 de diámetro para a raza caucásica.

Se o tamaño do seu guerreiro encaixa dentro deste marco, considere coidadosamente antes de continuar cos procedementos seguintes.

Como amplías o pene na casa?

Como pode agrandar o pene na casa? Os métodos máis eficaces son:

  • Jelqing;
  • Masaxes;
  • Extensores;
  • Elongación por cargas;
  • Xeles, medicamentos, bombas de baleiro menos eficaces úsanse en combinación con técnicas básicas.

O máis importante que hai que saber ao comezar o adestramento para a ampliación do pene é que non obterás resultados instantáneos. Ademais, despois de realizar exercicios regulares, podes perder todos os logros acadados na acumulación persistente da túa autoestima.

Imos considerar como ampliar o pene na casa e en que se basean as técnicas coñecidas.

Jelqing. Cómo funciona?

O principio de ampliar os centímetros fálicos a través do jelqing é universal para todos os métodos de masaxe desta sutil esfera. Baséase no estiramento do tecido eréctil, que son a estrutura do pene. Ao aumentar o seu diámetro, aumentamos o volume de sangue que enche durante unha erección. E isto á súa vez significa unha ampliación do propio pene de Súa Maxestade.

Jelqing. Exercicio 1

Como se usa jelqing para agrandar o pene na casa? En primeiro lugar, hai que quentar o tecido eréctil para aumentar a súa elasticidade. Para iso, cómpre quentar o sal de mesa ou os cereais nunha tixola. Despeje o contido da tixola nun calcetín (limpo e seco por suposto, e non o que está actualmente nunha das patas), aplique directamente ao pene. Debemos intentar quentar toda a superficie do pene e distribuír uniformemente o contido da almofada de calefacción improvisada.

Despois comezamos a muxir: así se traduce a palabra "jelqing". En primeiro lugar, imaxina algo agudo que poida emocionar ao noso heroe. Non debes estar ansioso: só precisamos unha erección do 40-50 por cento. Isto é necesario para encher parcialmente as estruturas cavernosas de sangue, desde onde se expanden durante a acción mecánica sobre o pene.

A continuación, tratamos o pene cun lubricante para reducir a irritación da pel sensible.

Se agora o agarramos cos dedos, que están dobrados nun anel axustado, na base, movemos o sangue á cabeza co mesmo "anel" e realizamos un movemento de estiramento ao longo do pene. A densidade de compresión dos dedos determínase individualmente en función das sensacións: non debe haber dor, pero a tensión debe ser alta. O movemento debe ser lento (ata 35 segundos) cunha suave tirada cara abaixo. Non tocamos a cabeza. Repetimos o exercicio.

Débese cambiar a dirección do movemento: abaixo, esquerda, dereita, arriba.

É mellor limitar a duración do procedemento a 40-50 tramos por primeira vez. No futuro, recoméndase aumentar o seu número a douscentos ou trescentos. Os representantes do sexo forte que se fixeron donos do jelqing están autorizados a facer cincocentos exercicios ao día.

exercicio 2

Este exercicio estende o tecido eréctil aumentando a presión. Para facelo, collemos o pene con toda a palma da man, presionámolo e mantémolo durante polo menos dez segundos. Se a palma da man non cobre toda a superficie do "heroe", entón é permisible usar a segunda. Apretamos sen fanatismo para non ferir os vasos sanguíneos e as estruturas cavernosas. Retiramos o elemento nas indicacións descritas anteriormente.

Coa aproximación correcta e exercicios regulares de jelqing, o resultado pode sorprender ata ao dono do pene agrandado. Pódese esperar un crecemento de polo menos 2 centímetros nun mes de leccións. A combinación con outras técnicas aumenta a eficacia do evento.

Como agrandar un pene cun extensor

Unha das formas máis eficaces de agrandar o pene é usar un dispositivo cun nome incomprensible "extensor".

Parece dous aneis conectados por varas deslizantes de metal ou plástico. Fixar o membro cun anel na base, co outro na cabeza do "loitador", aumentando periodicamente a distancia entre eles, aumentando a lonxitude das barras e levándoo constantemente durante un mes. Debido á lixeireza e ao pequeno tamaño do extensor, levalo non causa molestias. Eliminamos, inducimos unha erección, medimos. Os resultados son tanxibles: a partir dun aumento de lonxitude de tres centímetros. Reparamos, seguimos.

Renovación. Principio de funcionamento

Como ampliar o pene cun extensor na casa? O membro estirado entre os aneis fai que a súa estrutura poida estirarse e tamén provoca un aumento do crecemento dos tecidos mentres o corpo tenta desfacerse da incómoda tensión e inicia o crecemento celular para compensar o tecido deficiente. Enxeñoso é sinxelo.

A diferenza entre a ampliación do pene cun extensor de todos os demais métodos é un resultado garantido e duradeiro. É dicir, as poderosas dimensións do "heroe" permanecerán para sempre.

Existen diferentes tipos de extensores:

  • Baleiro;
  • Cintura;
  • en bucle.

As aspiradoras e as extensións do cinto considéranse as máis cómodas de transportar, mentres que os lazos son máis populares polo seu menor custo, a pesar de certa dor. Cada gobernante do falo, baseándose nas súas propias conclusións, elixe por si mesmo como agrandar o pene. Podes mercar estes útiles dispositivos en tendas en liña, así como en calquera tenda sexual do país.

O mesmo principio, pero de balde

O estiramento do pene mediante pesas colgantes funciona segundo o mesmo principio. A eficacia non é tan alta como a dun extensor debido a actividades que se realizan con menos frecuencia.

Debe unirse unha tira ancha de xeso á punta do pene cun cordón ben suxeito. Unha carga está ligada ao extremo do cordón: ao principio é pequena e aumenta co tempo e o número de intervencións. O evento realízase mellor sentado, non máis de quince minutos para a primeira sesión. A continuación, a duración dos exercicios e a gravidade da carga aumentan gradualmente. E non deixes a cabeza adormecida! Quita o parche regularmente para que o teu pequeno amigo poida descansar.

Ampliación do pene a través de drogas, xeles e ungüentos

É realComo pode aumentar o pene cunha pomada? Xeralmente en absoluto. O seu principio de acción é extremadamente primitivo: aumento do fluxo sanguíneo aos xenitais. Con algunhas excepcións, non leva máis de dúas horas. Isto non aumenta un membro non estirado.

E con medicamentos lixeiramente máis eficaces que os xeles, cómpre estar atento. Son a base de hormonas. Isto está cheo de consecuencias desagradables. Ademais, estas drogas poden levar á hipersexualidade. Non é malo por si mesmo, pero pode haber moitos problemas asociados a un trastorno hormonal.